Ich habe länger überlegt, ob ich einen Wettkampfbericht schreiben soll, da ich selbst kein großer Freund davon bin und ich mich selbst nicht so gern in den Vordergrund stelle. Wie man sieht, habe ich mich doch dazu entschlossen und möchte weniger meine Leistung als mehr meine Erfahrungen als Typ 1 Diabetiker in den Vordergrund stellen. […]
In mehreren Beiträgen über Ausdauersport habe ich vom „Anabolen Fenster“ gelesen. In der letzten Zeit habe ich mich damit beschäftigt und möchte heute über meine ersten Erfahrungen darüber berichten. Als Mensch mit Typ 1 Diabetes hilft mir der Sport, meine Stoffwechsellage zu verbessern und meinen Blutzucker deutlich zu senken. Doch was macht man nach einer […]
Im Oktober 2022 habe ich aufgerufen an meiner Umfrage teilzunehmen. Jetzt liegt der Ergebnisbericht vor. Es gibt eine Kurz- und eine Langversion. Beide Berichte können kostenlos abgerufen werden. Es gab eine große Bereitschaft an der Studie mitzumachen, was mich mega gefreut hat und letztendlich über 1000 auswertbare Fragebögen vorliegen. Zu den Ergebnissen möchte ich hier […]
Auslöser für meinen heutigen Beitrag ist das Video auf YouTube über ein Radprofiteam mit dem Titel „Ride For Your L1fe“. Alle Teammitglieder haben Typ 1 Diabetes und werden von dem Insulinhersteller Novo Nordisk gesponsert. Die Dokumentation ist sehr gut gemacht und gibt einen guten Einblick in das Leben des Teams und die Herausforderungen für Profiradfahrer […]
Als ich 2018 beschlossen habe, über meinen Sport Triathlon und meine Erkrankung als Typ 1 Diabetiker zu berichten, war für mich klar, dass ich dies auf einem Blog tue. Inzwischen hat sich einiges an Erfahrungen auf meinem Blog zusammengetragen und ich versuche auch nach vier Jahren, einmal im Monat einen Beitrag zu veröffentlichen.Darüber hinaus habe […]
Am 26 Juni war es soweit: Der Höhepunkt meines Triathlonjahres, ein Ironman 70.3 in Hoorn in den Niederlanden stand an. Meine Vorbereitungen auf den Wettkampf liefen erstaunlich gut. Ich hatte mit keinen größeren Verletzungen zu kämpfen und konnte meinen Trainingsplan weitgehend erfüllen. Zur Vorbereitung hatte ich am 15. Mai am Venlo Halbmarathon teilgenommen. Trotz einer […]
Die Bedeutung der „Zeit im Zielbereich“ wird unter Diabetikern schon seit einiger Zeit diskutiert. Mein CGM Hersteller Dexcom hat gerade in den letzten Monaten immer wieder Werbung für diese Messgröße gemacht. Das hat mich dazu veranlasst, mir einmal Gedanken zu machen, welche Bedeutung dieser Wert für mich hat, was ich daran schätze, wo ich seine […]
Die Firma Dexcom hat seit längerem eine Werbekampagne, die zunächst in den USA gestartet wurde. Inzwischen wird die Kampagne unter dem Namen Dexcom Warriors auch in Deutschland durchgeführt. Auf der Webseite von Dexcom Deutschland gibt es dazu nur wenige Infos. Bei der Kampagne geht es darum, dass Diabetiker Typ 1 über ihre Erfahrungen mit dem […]
Heute kommt endlich mal wieder ein Wettkampfbericht von mir und das auch noch sehr früh im Jahr. Dies war eigentlich auch so nicht geplant. Wegen des schlechten Wetters im Dezember und Januar hatte ich mich entschlossen, im Februar eine Auszeit auf Lanzarote zu nehmen. Bedingt durch die Pandemie konnte ich sehr gut meine Arbeit auch […]
Beim Lesen von Beiträgen auf Social Media Plattformen, generell im Internet und auch in persönlichen Gesprächen fällt mir immer wieder auf, dass es sowohl in den Diskussionen der Triathleten als auch unter Diabetikern sehr oft um Gadgets geht. Gadgets sind technische Hilfsmittel bzw. Werkzeuge, die vermeintlich alles besser machen. Sie scheinen eine dominierende Stellung einzunehmen […]
