Monat: Dezember 2023

Triathlon mit Diabetes ein Rückblick auf 2023 Triathlon mit Diabetes in 2023

Triathlon mit Diabetes ein Rückblick auf 2023

Das Wetter ist regnerisch und kalt und in den letzten Wochen habe ich das Training deutlich zurückgefahren. Das Gewicht hat leicht zugenommen und der Bedarf an Insulin ist gestiegen. Das ist keine gute Ausgangssituation, aber auch ich brauche Phasen, in denen ich das Training zurückfahre und meinem Körper eine Erholung gönne, wenn auch dadurch der […]

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